; Top 6 món súp khoai tây vừa ngon vừa bổ cho trẻ - Tin Mới 987

Top 6 món súp khoai tây vừa ngon vừa bổ cho trẻ
Top 6 món súp khoai tây vừa ngon vừa bổ cho trẻ

Các mẹ hãy bổ sung món súp khoai tây vào thực đơn ăn dặm vì có thể bé sẽ thích đấy. Có rất nhiều loại khoai tây và loại phổ biến ở Việt Nam có thịt màu vàng, vân kem. Do kết cấu mềm và hàm lượng dinh dưỡng cao, vì vậy, khoai tây trở thành một lựa chọn rất tốt cho các bé trong độ tuổi ăn dặm. Mẹ có thể dùng loại thực phẩm này để chế biến rất nhiều món ăn dặm cho bé, đặc biệt là các món súp. Với món ăn bổ dưỡng này, có rất nhiều cách để chế biến và các mẹ có thể nấu chế biến khoai tây theo nhiều cách khác nhau để phù hợp với từng độ tuổi. Hãy cùng yogg8.com học cách chế biến 6 món súp khoai tây cho bé nhé!

Cách nấu súp khoai tây với sữa

Nguyên liệu:

  • Khoai tây: 1/8 củ
  • Sữa: 60ml

Các bước thực hiện:

  • Khoai tây mẹ đem gọt vỏ, rửa sạch và hấp hoặc luộc chín. Tiếp theo, mẹ pha sữa bột theo đúng tỷ lệ và cho khoai vào, rồi bắc bếp đun với lửa nhỏ cho nhừ thêm. Tắt bếp, đổ khoai và sữa vào máy xay xay nhuyễn rồi cho bé thưởng thức.
  • Đây là món súp khoai tây cho bé ăn dặm mà mẹ không thể bỏ qua trong những ngày đầu ăn dặm.

Nấu súp với thịt bò và khoai tây

Nấu súp với thịt bò và khoai tây

Nguyên liệu:

  • Khoai tây: 1 củ
  • Cà rốt: 1 củ
  • Thịt bò: 50g
  • Hành, tỏi, ngò.

Các bước thực hiện:

  • Khoai tây mẹ đem gọt vỏ, rửa sạch, rồi hấp chín và tán nhuyễn.
  • Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái hạt lựu.
  • Thị bò rửa sạch, băm nhỏ.
  • Phi thơm tỏi, rồi cho thịt bò, rồi cà rốt vào xào chung, tiếp đến cho một bát nước vào ninh nhừ, rồi cuối cùng cho khoai tây vào khuấy đều tay là mẹ đã có món súp khoai tây cho bé ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng.

Cách nấu súp khoai tây với thịt gà

Nguyên liệu:

  •  Khoai tây: 1 củ nhỏ
  • Thịt gà ức: 30g
  • Ngô ngọt non: ¼ bắp
  • Hành củ, hành tây
  • Bơ.

Các bước thực hiện:

  • Khoai tây, gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ. Ngô tách lấy hạt.
  • Phi thơm hành tỏi, rồi cho nước vào nồi, cho gà vào luộc. Khi gà nhừ thì vớt gà ra, cho khoai và ngô vào ninh cho tới khi chín mềm, nhừ, có thể lấy thìa cà nhuyễn, hoặc xay nhỏ.
  • Thịt gà mẹ lọc, xé sợi, có thể băm, hoặc xay nhỏ, rồi cho vào nồi đun cùng cho tới khi chín mềm. Tắt bếp, đổ ra bát, có thể cho thêm hành ngò nếu bé thích.

Món súp với phô mai và khoai tây

Nguyên liệu:

  •  Khoai tây: 1 củ nhỏ
  • Thịt lợn: 30g
  • Phô mai: 1 viên.

Các bước thực hiện:

  •  Khoai tây, cà rốt, mẹ gọt vỏ, thái miếng, hấp chín và tán nhuyễn.
  • Thịt lợn, rửa sạch, thái nhỏ, xay nhuyễn cùng với chút nước. Đổ thịt lợn ra đun sôi, rồi mẹ cho khoai tây, cà rốt vào nấu cùng. Khi súp chín, tắt bếp, cho thêm phô mai vào trộn đều là mẹ đã có món súp khoai tây cho bé thưởng thức.

Nấu súp cùng đậu Hà Lan và khoai tây

Nấu súp cùng đậu Hà Lan và khoai tây

Súp khoai tây đậu hà lan là món ăn tuyệt vời mẹ nên giới thiệu cho bé ăn dặm. Món ăn giúp bé làm quen với nhiều mùi vị, màu sắc và kết cấu khác nhau. Sự kết hợp của khoai tây và đậu hà lan, tạo nên món súp sánh mịn và thơm ngon. Có thể thỏa mãn khẩu vị của bé.

Nguyên liệu:

  • 50g đậu hà lan, khoai tây 1 củ
  • Dầu oliu.

Cách thực hiện:

  • Tách phần vỏ đậu hà lan, chỉ lấy phần hạt đậu.
  • Khoai tây nạo bỏ vỏ. Rửa sạch với nước rồi xắt nhỏ.
  • Cho đậu Hà Lan, khoai tây vào nồi nước cho đến khi chín mềm.
  • Xay nhuyễn đậu hà lan, khoai tây với lượng nước vừa đủ để súp có độ sánh mịn. Trong khi xay, cho thêm 1 thìa dầu oliu vào hỗn hợp. Với cách nấu súp khoai tây cho bé ăn dặm đơn giản này. Rất phù hợp để mẹ thực hiện vào những ngày bận rộn đấy.

Món súp cà rốt khoai tây

Cà rốt giàu Beta carotene, sẽ chuyển hóa thành Vitamin A trong cơ thể. Cộng thêm thành phần carbohydrate trong khoai tây, giúp món ăn trở nên bổ dưỡng. Súp có kết cấu sánh mịn, nên sẽ là món ăn hoàn hảo cho thực đơn ăn dặm của bé.

Nguyên liệu:

  • 1 củ khoai tây, 1 củ cà rốt, nửa củ hành tây
  • Tỏi 3 tép, 1 thìa cà phê hạt thì là
  • Bơ hoặc dầu ăn cho bé.

Cách thực hiện:

  • Loại bỏ phần vỏ, rửa sạch rồi cắt nhỏ khoai tây, cà rốt, hành tây. Tỏi bóc vỏ, đập dập và băm nhuyễn.
  • Với cách nấu súp khoai tây cho bé ăn dặm này. Đầu tiên, mẹ làm nóng chảo, cho bơ vào. Khi bơ chảy hết, tiếp tục cho tỏi băm vào phi thơm. Thêm hạt thì là, hành, cà rốt và khoai tây vào đảo đều. Chiên trong 1 phút.
  • Cho 2 chén nước vào chảo. Đậy nắp, tiếp tục nấu cho đến khi khoai mềm nhừ.
  • Đem xay nhuyễn toàn bộ hỗn hợp bằng máy xay. Như thế là mẹ đã hoàn thành món súp khoai tây thơm ngon này rồi đấy.
Tags: , , ,

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Next Post

Tẩm bổ cho bé yêu với món cháo chim bồ câu hạt sen

Như bạn đã biết, khi trẻ bắt đầu ăn dặm thì vấn đề ăn uống cần được chú ý nhiều hơn. Lúc này cháo chim bồ câu sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo để bổ sung dinh dưỡng cho trẻ. Chim bồ câu là một loại thực phẩm […]
Tẩm bổ cho bé yêu với món cháo chim bồ câu hạt sen